Poprázdninová jóga

Přes léto jsme toho moc nenacvičili... Měla jsem z první jógy po prázdninách oprávněně celkem strach. Ale Bartoloměj překvapil. Cvičil krásně a bavilo ho to. Asi ho zaujal i nový Pétin look a přestavěný pokoj, ve kterém se cvičí.
Od Petry:
"Snad po třech měsících si pro novou porci jogínského soustředění přijel z Liberce Bártík! :-)
Morálka? Skvostná.
Soustředění? Příkladné.
Motivace? Nelze nic vytknout.
Zvládl precizně asány ve stoje, se kterými jsme první půlrok trošku zápasili - chtělo to jenom čas ...

Ač to možná není vidět na první pohled, jedné změny jsem si všimla po té dvouměsíční pauze hned - to, co jsme celé měsíce pilovali, někde v povědomí o pohybu zůstalo a -
Bárt má mnohem lepší hybnost rukou. Na své tělo si o něco lépe zvykl, rozumí, jak funguje v které poloze, umí se na něj soustředit.
S rukama hýbe mnohem volněji (často jsem mu musela pomáhat i fyzickou silou a čekat, než odezní zmatení a tonus v nich), vědoměji. Jako by jim víc věřil!
Mám z toho velikou radost, protože se díky tomu můžeme konečně soustředit na vzpřímení těla, ke kterému bude ruce potřebovat. A až si ho zapracuje - bude moci cvičit úplně sám!
Vivat Bártík a maminka, která doma udělala kus práce a Bártíkovi věří natolik, že ho každé dva týdny přiveze :-)
Paráda, Bárte!"




















Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Set piktogramů - nežádoucí chování

Set piktogramů - aktivity do školky